PRAKTYKA RÓWNOWAGI

Miałam pisać o plannerach, ale chciałam mieć też kalendarz miesięczny. Niektórzy lubią mieć widok kalendarza miesięcznego od razu przy biurku, na ścianie, czy w kuchni na lodówce. Postanowiłam więc poszukać takich kalendarzy. Myślałam, że nie ma zbyt wielu ciekawych kalendarzy z widokiem miesięcznym do wydrukowania za darmo, ale przepadłam podczas poszukiwań. Niektóre są tak piękne, że trudno się zdecydować na ten jeden. Czasami,...

Continue Reading

Z samego rana myślisz o tym, co dzisiaj zrobisz. Po "kilku" dniach zwlekania myślisz "dobra dzisiaj przycisnę, zrobię x, y, z i od razu poczuję się lepiej". Po czym wchodzisz na facebooka, maila, dostajesz jakiś telefon, rozmawiasz z kolegą z pracy. W wersji domowej stwierdzasz, że musisz ogarnąć mieszkanie, albo zabrać się za mycie lodówki, albo akurat płytki w łazience domagają się szorowania,...

Continue Reading

Podziel się linkiem to seria postów na moim blogu, w których dzielę się z Wami ciekawymi wpisami znalezionymi w sieci. Będą one dotyczyć głównie tematyki około rozwojowej, ale nie tylko. Mam również nadzieję, że i Wy zaangażujecie się i polecicie mi w komentarzach interesujące wpisy zarówno własne, jak i cudze. Liczę, że dzięki tej serii uda mi się zachęcić Was do zaznajomienia się z...

Continue Reading

Chyba każdy z nas dochodzi do takiego momentu w życiu, w którym stwierdza, że musi się lepiej zorganizować. Bez względu na to, czym się zajmujemy pragniemy być bardziej produktywni. Chcemy lepiej wykorzystywać czas, osiągać nasze cele i marzenia. Pragniemy pozbyć się przytłoczenia tysiącem spraw, które są na naszej głowie. Męczy nas niepokój, czy o czymś nie zapomnieliśmy. I tu z pomocą przychodzi książka...

Continue Reading

Dzisiaj chciałabym napisać coś na temat uważności. Temat dla niektórych dobrze znany, bo zdaje się, że popularny już od dłuższego czasu, jednak dla innych zupełnie tajemniczy. W gruncie rzeczy zaliczam się raczej do tej drugiej grupy. Możesz sobie pomyśleć, że w takim razie nie powinnam pisać tego postu. Ale przygotowałam go w oparciu o informacje znalezione głównie w internecie, aby zgłębić moją wiedzę...

Continue Reading

Często jest tak, że w natłoku zadań i obowiązków zapominamy o tym, aby zadbać o siebie. Mają tak zwłaszcza kobiety, które poza pracą zawodową zwykle w większym stopniu, niż mężczyźni zajmują się domem oraz dziećmi. Oczywiście nie jest to reguła, ale jednak częściej problem braku czasu dotyczy kobiet. Co nie oznacza, że mężczyźni dbają o wszystkie sfery, o które warto zadbać, więc im...

Continue Reading